fbpx

Janina Vollhardt

Kunst & Bewusstsein

Autor

Janina

Psychokunst – Die Psychotherapie mit Farben

Kennst du schon mein buntes Angebot „Psychokunst“? Es ist DIE SUPERLATIVE zur gängigen Psychotherapie mit Spaß- und Entspannungsfaktor. Lies weiter um zu erfahren, wie sie funktioniert und wirkt. Farben statt nur Worte – wie Psychokunst dich verändert Ja, gesagte Worte… Weiterlesen →

Sinnvoll Warten auf den Therapieplatz – Alternativen zur Überbrückung

Vielleicht kennst du das ja? Du bist mit deinen Nerven und Kräften völlig am Ende. Innerlich erlebst du einen Zusammenbruch, bist lebensmüde und/oder weißt nicht wie um dich geschieht? Vielliecht hast du auch plötzliche Atemnöte, Herzrasen oder Angstzustände? Hilfewendend gehst du… Weiterlesen →

Die Zukunft lebt sich JETZT

Ich bin häufig in meinem Leben nicht voran gekommen. Und das liegt daran, dass meine Gedanken mir immer wieder vorgaukeln wollten, dass ich irgendwie eingeschränkt und meine Hände gebunden sind. Dass scheinbar der Zeitpunkt ungünstig ist, oder eine zu treffende… Weiterlesen →

Seelenbilder – Präsentation

Energetische Wohnraum-Reinigung

„Suche dir ein Umfeld der Licht- und Kraftquelle. Ein Umfeld des Wohlfühlens. Ein Umfeld reiner und heilender Energien“ … und wenn du diesen Raum nicht findest, dann schaffe dir diesen Raum: Hier und Jetzt – wo du bereits lebst! Mein… Weiterlesen →

Mandala – Himmel auf Erden

Dein Mandala-Bild – deine Kraftquelle Mandalas faszinieren schon eh und je den Menschen – so auch mich. Ich male meine Mandalas größtenteils freihand und fertige auch diese ganz individuell an. Meine Mandalas wirken nicht nur auf den Menschen selbst, sondern… Weiterlesen →

Lichtpyramiden – Ausrichten deiner Chakren

Ich male deine ganz individuelle Lichtpyramide, welche mit deinem Chakren-System arbeitet und dieses ausgleicht, bzw. harmonisiert. Die Lichtpyramide Die Lichtpyramide sammelt die Kraft der Farben und leitet die gebündelte Kraft aus Ihrer Spitze aus. Du kannst mit deinem Bild meditieren… Weiterlesen →

Bin ich entspannt, bist du entspannt

Vielleicht kennst du das? Du kommst in ein Büro wo eine miese Stimmung herrscht, die Arbeitskollegen gestresst und genervt sind und alles einfach nur trübe erscheint. Eigentlich hast du gut geschlafen und den Tag ganz normal gestartet. Jetzt dauert es… Weiterlesen →

Achtsamkeitsübungen gegen Alltagsstress

Achtsamkeitsübungen helfen uns aus dem Alltagstrott auszubrechen. Selbst wenn es nur für ein paar Minuten oder Atemzüge ist, heißt es hier: Inne halten, in die Ruhe kommen und neu zentrieren. Ich möchte dich an diesem Tag, in dieser Woche, oder… Weiterlesen →

Monatsimpuls Februar 2018

Wähle eines der Bilder und lasse dich dabei ganz von deinem Bauchgefühl leiten. Welches Bild spricht dich gerade am Meisten an? Dann finde heraus, welchen Impuls dir das Bild mitgeben möchte. Außerdem lade ich dich gerne ein, die beschriebenen Entspannungsübungen… Weiterlesen →

© 2019 Janina Vollhardt

Nach oben ↑