Janina Vollhardt

Kunst & Bewusstsein

Kategorie

Orakel

Achtsamkeitsübungen gegen Alltagsstress

Achtsamkeitsübungen helfen uns aus dem Alltagstrott auszubrechen. Selbst wenn es nur für ein paar Minuten oder Atemzüge ist, heißt es hier: Inne halten, in die Ruhe kommen und neu zentrieren. Ich möchte dich an diesem Tag, in dieser Woche, oder… Weiterlesen →

Monatsimpuls Februar 2018

Wähle eines der Bilder und lasse dich dabei ganz von deinem Bauchgefühl leiten. Welches Bild spricht dich gerade am Meisten an? Dann finde heraus, welchen Impuls dir das Bild mitgeben möchte. Außerdem lade ich dich gerne ein, die beschriebenen Entspannungsübungen… Weiterlesen →

Jahresausblick 2018

Betrachte das Bild näher. Welche Elemente oder Farben sprechen dich für das Jahr 2018 am Meisten an? Lies dann passend hierzu die Kurzbeschreibungen im folgendem Text: Die einzelnen Elemente und Farben: Violette Blüte mit Amethystdruse Die violette Blüte steht für… Weiterlesen →

© 2018 Janina Vollhardt

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